Mitä on neuroseptio?

Neuroseptio on turvallisuustutkamme joka skannailee koko ajan onko tilanne turvallinen vai onko syytä taistella, paeta tai lamaantua. Oma elämän historiamme vaikuttaa siihen kuinka turvallisuustutkamme toimii. Tässä blogissa pohditaan neuroseptiota joka omalta osaltaan vaikuttaa kaikkien ihmisten käyttäytymiseen.

Olet Riittävä podcast #3 – Kevään vaikutus ihmiseen

Kevät herättää ihmisessä monenlaista ajatusta ja ideaa uusista aluista ja myös asioiden päättymisestä.Valon määrän lisääntyminen vaikuttaa myös meihin monella tavalla

Meditaatioharjoitus

Tässä pieni meditaatio harjoitus Tarjalta! Toimii mainiosti vaikkapa työpäivän aikana.