Kehotietoisuutta äänimaljan avulla – Olet Riittävä podcast #10

Syvärentouttavat harmoniset äänet vievät tilaan jossa voit rauhoittua itsesi äärellä ja lisätä kehotietoisuutta. Värähtelyt resonoivat kehossa purkaen hellästi kehon ja mielen jännitystiloja. Anniina tutustui äänillä hoitamiseen Nepalissa. Äänimaljahoidot ovat olleet mukana myös Geneesin ryhmissä tekemisen lopuksi avustamassa rentoutumista.

Geneesin toiminta laajenee Helsinkiin ja Kajaaniin tammikuussa!

Geneesin toiminta laajenee 1.1.2020 Helsinkiin ja Kajaaniin. Helsingin toimipisteellä Hilkka Salovaara tarjoaa: yksilöpsykoterapiaa (myös Kela korvattavana) EMDR-silmänliiketerapiaa tanssi-liiketerapiaa Helsingin toimipisteellä Kirsi Kuronen tarjoaa: pari- ja perheterapiaa (myös Kela korvattavana) koulutuspsykoterapiaa traumapsykoterapian viitekehyksestä Helsinkiin on myös tulossa vuoden 2020 aikana koulutuksia traumoista. Koulutusten tarkemmista aiheista ja ajankohdista ilmoitetaan Geneesin nettisivuilla. Kajaanin toimipisteellä Sari Pylvänäinen tarjoaa: yksilöpsykoterapiaa […]

Mitä on EMDR-Silmänliiketerapia?

EMDR eli silmänliiketetapialla työstetään erilaisia häiritseviä muistoja tai traumoja. Yksinkertaistettuna asiakas seuraa terapeutin käden liikettä ja hankala asia mielessä lähtee prosessoitumaan ja sillä on mahdollisuus muuttua vähemmän häiritseväksi. Videolla mainittu käypähoitosuositus löytyy täältä. Aiheesta tarkemmin videolla.