Omaishoitajuus elämässä feat. Terhi Lahti (Psykoterapeutti) – Olet Riittävä podcast #23

Tämän päivän jaksossa mukana psykoterapeutti ja työnohjaaja Terhi Lahti, jolla on kokemusta omaishoitajuudesta omassa elämässään sekä työssään omaishoitajia ohjaten. Omaishoitajuus koskettaa epäsuorasti jopa miljoonaa ihmistä. Mitä on tärkeää muistaa omaishoitajana?Mikä auttaa omaishoitajaa jaksamaan? https://terhilahti.fi/

Sinä voit itse vaikuttaa oireisiisi feat. Maria Nordin / Free to Heal – Olet Riittävä podcast #22

Ihmismielellä ja -keholla on yllättävän paljon keinoja vaikuttaa omaan parantumiseen. Tänään podcastissamme vieraana Free to Heal tietoisuustaitomenetelmän kehittäjä Maria Nordin: https://www.freetoheal.org/maria-nordin https://www.instagram.com/marianordin.freetoheal/