Kehon liikkeen voima traumojen hoidossa - Olet Riittävä podcast #12

Auttaako lyhytterapia - Olet Riittävä podcast #53

23.10.2023

Auttajien keskuudessa on paljon turhaa vastakkain asettelua lyhytterapeutteja kohtaan. Eikö tärkeintä olisi, että mahdollisimman moni pääsisi avun piirin? Lyhytterapia on loistava keino päästä alkuun elämän ongelmakohtien tunnistamisessa vaikkapa pidempää psykoterapiaa odotellessa.

Olet Riittävä podcast #5 - joogan merkitys Geneesillä

21.07.2019

Perustietoa traumoista - Mitä traumat ovat?

28.07.2023

Trauma-sanaa on alun perin käytetty liittyen fyysisiin traumoihin, josta se on myöhemmin laajentunut koskemaan myös psyykkisiä traumoja. Nykyään sitä käytetään arkikielessä vähän liiankin arkisesti.