Puolikas aurinkotervehdys

Olet Riittävä podcast #5 - joogan merkitys Geneesillä

21.07.2019

Olet Riittävä podcast #3 - kevään vaikutus ihmiseen

17.05.2019

Suorittamisesta uupumiseen - asiakastarina psykoterapiasta

20.08.2021

Miia 24v, tuli psykoterapiaan syksyllä 2017 työssä koetun uupumuksen seurauksena. Hän koki vahvaa riittämättömyyttä ja oli hyvin ankara itselleen. Lasten parissa työskennellessään Miia tunsi itsensä jatkuvasti riittämättömäksi. ”Minulla oli tunne, että vaikka antaisin kaikkeni, niin en siltikään riitä”, hän muistelee