Astetta synkempi kesän juhla, Musta jooga -Dragon returns

Kiehtooko sinua elämän syvyys ja varjoinen puoli? Oletko kyllästynyt shiny happy people meininkiin ja kaipaat jotain aidompaa? Musta jooga sukeltaa lohikäärmeen olemuksella keskikesän juhlaan, nauttimaan sekoituksesta luonnonrauhaa ja raskaan musiikin voimaa. Joogan liikkeitä vie eteenpäin lohikäärmeen tarina, johon uppoutumalla pääset syvempään kosketukseen itsesi kanssa. Keskikesän juhlassa lohikäärme heräilee hiljalleen aistien luonnon läheisyyden. Lohikäärmeellä ei ole […]

Kuka tarvitsee terapiaa

Nykyisin terapiassa käyminen on hyvin yleistä ja esimerkiksi monet julkisuuden henkilöt puhuvat aiheesta paljon. Silti joillekin terapia voi nostaa esiin pelkoa ja vastustusta. Saatetaan ajatella, että ihmiset, jotka käy terapiassa ovat kokonaan menettäneet mielenterveytensä ja viimeisenä keinonaan turvautuvat ”kallonkutistajaan” ja antavat heidän puuttua omaan elämään ja ajattelutapaan. Voidaan kuvitella, että terapeutti alkaa heti kaivella kipeimpiä […]

Neuropsykiatriset piirteet arjessa – Olet Riittävä podcast #21

Neuropsykiatriset piirteet ovat yleisempiä kuin ajatellaan. Tänään Katja on kertomassa neuropsykiatrisista piirteistä äidin ja työntekijän roolissa Jaksossa tietoa mistä on kyse ja mihin olla yhteyksissä asiassa avun saamiseksi.

Häpeä – inhimillinen ja helposti piiloutuva tunne

Häpeä voi olla ihmisillä hyvin vahvana ja voimakkaana tunteena, joka pahimmassa tapauksessa rajoittaa elämää todella monella tapaa. Monesti häpeän tunnetta ei välttämättä edes tunnisteta, vaan se voi tuntua epämääräisenä inhottava olona, jota yrittää välttää kaikin keinoin. Häpeään liittyy hyvin useasti lapsuudessa koetut asiat, jolloin emme ole tulleet nähdyksi ja kuulluksi omana itsenämme. Häpeä ei ole […]

Kortit työvälineenä

Kortit on yksi monista työvälineistä ja niissä on runsaasti valinnanvaraa

Geneesin hyvinvointipalveluiden kartta täydentyy entisestään

Geneesin hyvinvointipalveluiden kartta täydentyy entisestään