Viisas kehoni-ryhmä

14.04.2021 16.30 - 18:00

Siltakatu 20 A 31, 3.krs, 80100 Joensuu

Osallistumishinta 25€

Osallistujien maksimimäärä

Voisitko pysähtyä kehosi viestien äärelle kuuntelemaan, mitä se milloinkin kertoo? Tuntuuko siltä, että kehosi kaipaa liikettä, mutta et oikein tiedä miten liikkua? Haluaisitko nauttia musiikista ja antaa sen viedä? Pystyisitkö ottamaan vastaan ne tunteet mitä kehostasi nousee?

Viisas kehoni -ryhmässä pääset turvallisesti kuuntelemaan ja tutustumaan oman kehosi tuntemuksiin, sekä liikkeeseen.
Tunnilla hyödynnetään tanssi-liiketerapian elementtejä ja opetellaan kuulemaan oman kehon viestejä. Ei ole väliä miltä liike näyttää, vaan miltä se tuntuu. Voit päästää irti ja antaa liikkeen viedä.

Ilmoittautumiset tekstiviestillä/WhatsAppilla p. 045 690 3356.

Kouluttajina

Hilkka Salovaara