Yhteyden Jooga III

16.01.2020 10.00 - 11:30

Siltakatu 20 A, 3. kerros, 80100 Joensuu

Osallistumishinta 80€

Osallistujien maksimimäärä

”Tuntuu, että nyt on saanut kiinni omasta kehostaan ja joogasta otteen, että uskaltaa laajentaa joogaamisreviiriä :)” -Yhteyden joogaan aiemmin osallistuneen kommentti.

Joogamatka soveltuu sinulle, jolle kehon kanssa työskentely on välillä haasteellista. Taustalla siihen voi olla monenlaisia pulmia elämän varrelta (traumoja, itsetunnon ongelmia yms), jotka voivat johtua monista eri tekijöistä.

Tällä joogamatkalla voit turvallisesti pienessä ryhmässä havainnoida ja kokea joogan vaikutusta niin mieleen kuin kehoonkin!

Sinua ohjaamassa Geneesin joogaopettaja ja traumapsykoterapeuti Tara sekä liikunta-alan opiskelija Aino.

Päivät
To 16.1. klo 10-11.30
To 23.1. klo 10-11.30
To 30.1. klo 10-11.30
Ke 5.2. klo 10-11.30
Ke 12.2. klo 10-11.30

Hinta 80€, jonka voi maksaa kahdessa erässä (16€/kerta).

Lisätiedot ja ilmoittautumiset tekstiviestillä/WhatsAppilla Taralle 050 461 9555.

Kouluttajina

Tara Tuomisilta