Hyvinvointia edistämässä nykyaikaisella otteella

Palveluihimme kuuluvat muun muassa psykoterapia, niin yksilöille, pareille kuin perheillekin. Vahvuutemme on traumapsykoterapia. Tarjoamme myös yksilö- ja perhevalmennusta sekä neuropsykiatrista valmennusta. Palvelukartastamme löytyvät myös koulutukset, ryhmät ja työnohjaus.

Kehon huomioiminen on suuressa roolissa Geneesin palveluissa.

Tutustu tekijöihimme Ota yhteyttä

Psykoterapia

Traumapsykoterapian sekä kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) viitekehyksestä. mm. erilaisiin elämän kriiseihin, masennukseen, ahdistukseen, syömishäiriöihin ja traumoihin. Myös Kelan kuntoutuspsykoterapiana.

Alan ammattilaiset auttavat sinua, joka tarvitset tukea. Olemme täällä Sinua varten.

Psykoterapiassa käytämme myös kehollisia menetelmiä.

Kuinka ottaa yhteyttä

Voit olla yhteydessä psykoterapeuttiin henkilökohtaisesti tiimi-sivulta tai voit laittaa sähköpostia info@geneesi.fi

 

Hinnasto psykoterapiapalveluista 2019

Kelaterapia 45 min     75,00 € (Asiakkaan omavastuuhinnaksi jää kelakorvauksen jälkeen 17,40 €, kelakorvaus vuonna 2019 on 57,60 €)

Etäterapiassa käytetään samaa hinnoittelua kuin lähiterapiassa. Kotikäynteihin hinnan lisäykset SiunSoten ja Kelan sopimusehtojen mukaan.

Tyhy-/Tyky palvelut

Toiminnalla voidaan auttaa yhteisön tai yrityksen työntekijöiden hyvinvoinnin ylläpitämistä joka voi lisätä myös työmotivaatiota tiimissä. Rautaiset mielen- ja kehotietoisuuden ammattilaiset tuovat aktiviteetteihin mukaan itsetuntemuksen lisäämistä ja toiminta auttaa analysoimaan omia ja tiimin vahvuuksia.

Pystymme räätälöimään monipuoliset hyvinvointipalvelut juuri teidän työyhteisönne näköiseksi joko meidän- tai tilaajan osoittamissa tiloissa.

Toiminta voi olla esimerkiksi:

  • Mindfulness
  • Jooga
  • Luova liike
  • Hyvinvointiluento
  • Maalaaminen tai muu taide

tai jokin näiden yhdistelmä!

Ota yhteyttä: info@geneesi.fi

Neuropsykiatrinen valmennus

Neuropsykiatrinen valmennus on kuntoutusmuoto, joka tarjoaa joustavia toimintatapoja, tukee, vahvistaa ja auttaa löytämään ratkaisuja, vaihtoehtoja ja välineitä kokonaisvaltaisesti elämänhallintaan.

Valmennus on ratkaisu- ja voimavarakeskeinen lähestymistapa, jossa edetään asetettujen toimivien tavoitteiden mukaisesti. Työskentely on suunnitelmallista asiakkaan omien voimavarojen mukaisesti etenevää, uusien toimintatapojen ja arjen selviytymistaitojen oppimista.

Valmennuksessa kohdealueita ovat mm.

  • toiminnan ohjauksen taidot
  • sosiaaliset taidot
  • itsetunnon rakentuminen, omien voimavarojen vahvistaminen
  • välineitä arjen haasteiden kanssa elämiseen, siirtymä- ja nivelvaiheiden tukeminen, arjen- ja elämänhallinnan taitojen edistäminen
  • itsenäisyyden ja osallisuuden tukeminen
  • myönteisten tunnekokemusten lisääminen
  • palveluihin ohjaaminen ja verkostotyö

Kanssasi matkalla

Kirsi Kuronen

Mindfulness

Mindfulness on hyväksyvää ja myötätuntoista havainnointia meneillään olevasta hetkestä. Se lisää tietoisuutta omista ajatuksista, tunteista ja kehon reaktioista. Mindfulness voi laskea stressitasoa ja lisätä keskittymiskykyä parantaen elämänlaatua.

Tässä hetkessä eläminen vähentää murehtimista vanhoista tai tulevista asioista. Keskitytään siihen, mikä on tässä ja nyt!

Pyydä tarjous yksityisestä ryhmästä niin Geneesin tiloissa kuin Teidän omissa tiloissanne!

Työnohjaus

Työnohjaus on työhön, työyhteisöön ja omaan työhön liittyvien kysymysten, kokemusten ja tunteiden tarkastelua ja jäsentämistä koulutetun työnohjaajan avulla. Työnohjauksen tavoitteena on vapauttaa voimia, luovuutta ja ajattelua työhön ja sen rajojen tunnistamiseen. (STOry)

Neurosonic

Neurosonic tuolilla sinulla on mahdollisuus päästä lievittämään univaikeuksia, kiputiloja, migreeniä, stressiä jne. Matalataajuinen värähtely rentouttaa keskushermoston kautta.

Hoito 30 minuuttia.

Hinta 15 €

Varaa aikasi

emppu@geneesi.fi

viestillä/WhatsApp 045 1863227

Varaa aikasi

Emppu Savolainen

Jooga

Aloittelijaystävällistä lempeää joogaa kehoa kuunnellen.

Tule rohkeasti mukaan ja kiitä itseäsi, koska haluat kuunnella kehoasi.

Katso Gartanon tapahtumakalenterista GeneesiJoogat.

Voit lainata joogan ajaksi välineet meiltä tai voit tuoda omat mukana.

Sosiaalisen asumisen tukipalvelut

Asumisen tukipalvelut voivat olla tuettua asumista tai kotiin vietävää sosiaalista asumispalvelua.

Kysy lisää

info@geneesi.fi

Sosiaaliset tukipalvelut

Tukipalvelun tarkoitus on auttaa tukea tarvitsevia nuoria sekä nuoria aikuisia oman elämän hallinnassa, perustamisessa ja itsenäistymisessä. Olemme tukemassa ja auttamassa nuorta niin virastoasioinnissa kuin arkipäivän toimissakin.

Tukipalvelussa keskeistä on mahdollistaa asiakkaalle tärkeiden asioiden toteutuminen ja onnistuminen, liittyivätpä ne sitten kodinhoitoon, päivittäiseen asiointiin, harrastuksiin tai hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämiseen.

Kysy lisää

info@geneesi.fi