04.02.2026

Syyllisyys ei kerro aina siitä, että on tehnyt jotain väärää, vaan se voi olla opittu malli ja selviytymiskeino. Syyllisyys on tunne, joka voi pitää sinut pienenä.

00:00 Syyllisyyden tunteet ja syyt
02:48 Käsittely ja anteeksianto
08:24 Mahdolliset juuret lapsuudesta
12:08 Syyllisyyden sosiaaliset ulottuvuudet
17:33 Syyllisyyden merkit kehossa
22:50 Syyllisyyden ja häpeän yhteys
28:52 Tunteen merkitys
32:41 Loppusanat