Vireystilan säätely on taito jota voi oppia koko ajan lisää. Vireystilan säätely vaikuttaa tunteiden säätelyyn ja sitä kautta paljon arkeemme.

Mitä traumatisoituminen oikeastaan tarkoittaa? Mikä kaikki voi aiheuttaa trauman? Entä voiko myös terveydenhuollossa syntyä trauma?

Mitä työnohjaus oikeastaan on? Miksi se on tärkeää, ja millaisia konkreettisia hyötyjä siitä voi saada?

Kiintymyssuhteet ja addiktiot voivat kietoutua toisiinsa monin tavoin, sillä varhaiset ihmissuhteet muovaavat aivojemme palkkiojärjestelmää ja tapaa säädellä tunteita

Tässä webinaarissa haluamme nostaa esiin, miten ADHD voi ilmetä erilaisissa työtehtävissä, miten se vaikuttaa vuorovaikutustilanteisiin ja minkälaisilla keinoilla työyhteisö voi tukea ADHD-oireista työntekijää.

Joskus on vaikea tunnistaa omia rajoja. Tämä voi tulla näkyväksi vasta uupumuksen myötä. Muut ihmiset ovat menneet elämässä ehkä aina oman hyvinvoinnin edelle.