Olet Riittävä-podcast

Syyllisyydellä ohjattu elämä

04.02.2026

Syyllisyys ei kerro aina siitä, että on tehnyt jotain väärää, vaan se voi olla opittu malli ja selviytymiskeino. Syyllisyys on tunne, joka voi pitää sinut pienenä.

00:00 Syyllisyyden tunteet ja syyt
02:48 Käsittely ja anteeksianto
08:24 Mahdolliset juuret lapsuudesta
12:08 Syyllisyyden sosiaaliset ulottuvuudet
17:33 Syyllisyyden merkit kehossa
22:50 Syyllisyyden ja häpeän yhteys
28:52 Tunteen merkitys
32:41 Loppusanat

Takaisin sivun yläosaan
0 Tuotetta ostoskorissa
Ostoskori
Yhteensä:
0,00 €