Tänään pysähdymme sen äärelle, mitä resilienssi oikeastaan tarkoittaa – ei vain ajatuksena, vaan myös kehollisena kokemuksena. Puhumme siitä, kuinka mieli ja hermosto palautuvat kuormituksesta, ja miten voimme arjen pienillä teoilla vahvistaa omaa joustavuutta ja palautumiskykyä.

Vilkun unohtaminen, puskurissa roikkuminen, turhat kiihdytykset tai pysäköinti ihan miten sattuu – nämä kaikki saavat Ilpon vähän hymyilemään ja miettimään, miten me ihmiset käyttäydymme ratissa.