21.01.2026

Mitä on dopamiini ja miten se vaikuttaa addiktioiden kehittymiseen ja kokemusten mahdolliseen heikkenemiseen? Dopamiini ajaa ihmistä etsimään nautintoa itsensä ulkopuolelta ja sen tavoittelu voi johtaa kierteeseen minkä tuloksena harvat asiat tuntuvat enää niin mielekkäiltä. Tästä ja enemmästä tänään keskustelee kanssanne lyhytterapeuttiopiskelijamme Miikka.

00:00 Intro
00:57 Dopamiinin toiminta
02:21 Dopamiini ja sosiaalinen media
03:56 Intensiivisten kokemuksien riskit
06:56 Addiktion kaavan tunnistaminen