Materiaalipankki

Kuinka muutos oikeasti onnistuu?

22.01.2026

Muutoksen tekeminen elämässä on suuri asia. Se voi olla yksinkertaista, mutta ei missään nimessä helppoa. Uuden opetteleminen on aina kuin kinttupolkua kävelisi kun vanhat toimintamallit menevät valtatiellä kulkemisen helppoudella. Kinttupolkuja pitää jaksaa kulkea, että niissä liikkumisesta tulee ajan kanssa helpompaa.

Edellinen artikkeli
Trauman anatomia – Kehon ja mielen tarinaa [Verkkoluento]
04.03.2025

Mitä traumatisoituminen oikeastaan tarkoittaa? Mikä kaikki voi aiheuttaa trauman? Entä voiko myös terveydenhuollossa syntyä trauma?
Addiktiot ja Dopamiini
21.01.2026

Mitä on dopamiini ja miten se vaikuttaa addiktioiden kehittymiseen ja kokemusten mahdolliseen heikkenemiseen? Dopamiini ajaa ihmistä etsimään nautintoa itsensä ulkopuolelta ja sen tavoittelu voi johtaa kierteeseen minkä tuloksena harvat asiat tuntuvat enää niin mielekkäiltä.
Keho- ja psykoterapiakeskus Geneesi

Siltakatu 20 A 31, 3. kerros
80100 JOENSUU

Tilaa uutiskirje

Tilaa Geneesin uutiskirje niin et missaa ikinä mitään mukavaa!

Sivustomme käyttää evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseksi. Voit säätää valintojasi asetuksista